Obezite sıklıkla bireylerin çevresel, genetik ve psikiyatrik durumlarının etkileşimleri sonucu olarak ortaya çıkan bir durumdur. Obezitenin tedavi edilmesi ile, hem beden sağlığında hem de ruh sağlığında iyileşme gözlenmektedir. Ancak obezite, sadece diyet listeleri ve egzersiz programları ile kalıcı şekilde tedavi edilebilen bir hastalık değildir. Obezite tedavisinde danışana özgü tedavi stratejilerinin geliştirilmesi önem arz etmektedir. Uzun dönemde beslenme, yemek yeme ve fiziksel egzersiz davranışlarını değiştiren tedavi yaklaşımlarının en başarılı sonuçlara yol açtığı gösterilmiştir. Obezite tedavisinde davranış terapisinin ve bilişsel davranışçı terapinin yaşam tarzı değişikliklerine eklenmesi, tedavi etkinliğini arttırmakta ve hedeflenen kilonun sürdürülebilmesinde etkili olmaktadır. Terapide, hastaların kalorisi azaltılmış beslenme planlarını etkileyebilecek sorunlar saptanır. Ayrıca benlik saygısı, beden algısı ile ilgili endişeler ele alınır. Bilişsel Davranışçı Terapinin en önemli özelliği uzun vadede kilonun korunmasına verdiği önceliktir.